Chcesz, aby Twoja drużyna zyskała mentalną przewagę?
Oferta Poradni Psychologicznej dla Sportowców
Poradnia Psychologiczna MindClinic oferuje kompleksowe wsparcie psychologiczne dla zawodników oraz ich rodziców. W MindClinic od lat pomagamy młodym sportowcom budować odporność psychiczną, pewność siebie i umiejętność radzenia sobie ze stresem. Nasze wsparcie obejmuje zarówno indywidualne sesje, jak i warsztaty grupowe, które przygotowują zawodników do rywalizacji na najwyższym poziomie. Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych psychologów, trenerów mentalnych oraz terapeutów, którzy mają wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uprawiającymi różne dyscypliny sportowe.
Nasza misja
Naszą misją jest wspieranie sportowców w osiąganiu ich pełnego potencjału poprzez rozwijanie ich umiejętności mentalnych, radzenie sobie z presją oraz zarządzanie stresem. Chcemy również wspierać rodziców w zrozumieniu specyfiki sportu i roli, jaką odgrywają w życiu młodych zawodników.
Czym się zajmujemy w naszym projekcie?
🔹 Wzmacniamy mentalnie sportowców – każdy zawodnik ma swoje mocne i słabe strony. Pomagamy mu je rozpoznać, zaakceptować i wykorzystać w rozwoju sportowym.
🔹 Łączymy trening fizyczny z psychologicznym wsparciem – sport to nie tylko ciało, ale i umysł. Pracujemy nad harmonijnym połączeniem obu tych aspektów.
🔹 Przygotowujemy na wyzwania – uczymy zawodników skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, presją i porażkami.
Jak wyglada trening mentalny w praktyce ?
💪 Techniki radzenia sobie ze stresem i presją
Dzięki ćwiczeniom oddechowym, wizualizacji i pracy nad koncentracją zawodnicy uczą się, jak zachować spokój w kluczowych momentach rywalizacji.
💬 Budowanie pewności siebie i komunikacja
Pracujemy nad wewnętrznym dialogiem, wyznaczaniem realistycznych celów oraz skuteczną komunikacją w zespole, co przekłada się na lepszą współpracę i wyniki drużyny.
🛡 Odporność psychiczna i motywacja
Pomagamy zawodnikom traktować porażki jako lekcje, wzmacniamy ich determinację i motywację do dążenia do celu mimo trudności.
🧘♂️ Trening uważności i samoświadomość
Mindfulness pomaga zawodnikom lepiej zarządzać emocjami, kontrolować reakcje i budować świadomą postawę na boisku i poza nim.
🏆 Nasz zespół to doświadczeni psychologowie sportu, którzy pomagają młodym zawodnikom rozwijać pewność siebie, odporność psychiczną i osiągać najlepsze wyniki – nie tylko na boisku, ale i w życiu! 💪⚡
Paweł Handke – Menedżer Centrum Sportu w MindClinic
Paweł Handke jest menedżerem Centrum Sportu w MindClinic, gdzie od 2022 roku rozwija program wsparcia psychologicznego i mentalnego dla sportowców, trenerów oraz rodziców. Jego projekt ma na celu długofalowe podnoszenie wyników sportowych oraz rozwój osobisty zawodników.
Paweł odpowiada za współpracę z klubami sportowymi, koordynację pracy psychologów oraz dbanie o rozwój projektu. Dzięki jego zaangażowaniu MindClinic wspiera sportowców na każdym poziomie – od dzieci i młodzieży po profesjonalnych zawodników.
Doświadczenie sportowe i trenerskie
✅ 16 lat treningu pływackiego, w tym 8 lat na poziomie zawodowym
✅ Ponad 16 lat aktywnego zaangażowania w sport
✅ Prowadzenie zawodniczki startującej w finałach Mistrzostw Polski
✅ 3 lata jako trener grupy triathlonowej
✅ Aktualnie trener w klubie pływackim
Paweł doskonale rozumie wyzwania, z jakimi mierzą się młodzi sportowcy. Wie, jak istotne jest odpowiednie podejście do mentalnego rozwoju i budowania odporności psychicznej. W MindClinic pomaga zawodnikom rozwijać ich potencjał, wspiera trenerów w pracy z zespołami i buduje most między psychologią a sportem.
🔹 Chcesz nawiązać współpracę?
📩 Skontaktuj się z Pawłem: 661 802 268
Julia Rams – Psycholog Sportu w MindClinic
Julia Rams to psycholog dziecięcy i młodzieżowy specjalizujący się w pracy ze sportowcami, trenerami oraz rodzicami. Na co dzień pomaga młodym zawodnikom osiągać wyznaczone cele, rozwijać ich potencjał i czerpać radość z rywalizacji sportowej. Wspiera ich w budowaniu pewności siebie, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz radzeniu sobie z emocjami, stresem i presją wyniku.
Dzięki praktycznemu podejściu i zaangażowaniu Julia uczy sportowców, jak skutecznie koncentrować się na zadaniach i utrzymywać wysoki poziom motywacji. Stale poszerza swoją wiedzę, biorąc udział w kursach i szkoleniach z zakresu psychologii i sportu.
Sport to jej pasja!
🏅 Psycholog sportu wspierający młodych zawodników w ich rozwoju
📍 Pracuje z dziećmi, młodzieżą, trenerami i rodzicami
🧠 Pomaga w budowaniu pewności siebie i radzeniu sobie z emocjami
⚽ Aktywnie uprawia wspinaczkę sportową, siatkówkę plażową i piłkę nożną
Aleksandra Kucharek – Psycholog w MindClinic
Aleksandra Kucharek to psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Na co dzień wspiera uczniów w szkole podstawowej, pomagając im w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i społecznymi. Współpracuje również z rodzicami i nauczycielami, aby wspólnie tworzyć środowisko sprzyjające harmonijnemu rozwojowi dzieci.
Swoje umiejętności zdobywała w renomowanych placówkach, takich jak Dolnośląskie Centrum Onkologii, Pulmonologii i Hematologii oraz Wrocławskie Centrum Opieki i Wychowania. Pracowała również z osobami zmagającymi się z zaburzeniami osobowości i problemami emocjonalnymi. Jej podejście opiera się na empatii, zaufaniu i indywidualnym dostosowaniu metod wsparcia do każdej osoby.
Wsparcie psychologiczne na najwyższym poziomie
✅ Specjalizacja z psychologii klinicznej
✅ Doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi
✅ Holistyczne podejście do zdrowia psychicznego
✅ Szkolenia z psychoonkologii, psychologii uzależnień i psychologii sportu
Nasza współpraca ze środowiskiem sportowym
✅ Klub Sportowy AK Orły (od 2022 roku)
Pracujemy z zawodnikami klubu AK Orły we Wrocławiu, wspierając ich w rozwoju mentalnym i budowaniu pewności siebie. W 2024 roku drużyna U12 brała udział w turnieju finałowym na Dolnym Śląsku, a przed startem przeszła nasze specjalistyczne warsztaty mentalne. Przygotowywaliśmy zawodników do presji gry na dużej hali, uczyliśmy redukcji stresu oraz skutecznych metod koncentracji. Efekt? Drużyna, którą wspieraliśmy, zwyciężyła w turnieju!
✅ Fundacja Basket 2.0 i drużyna U13 Śląska Wrocław (od 2024 roku)
Od końca 2024 roku wspieramy mentalnie młodych zawodników Śląska Wrocław. Pomagamy im w budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie ze stresem oraz rozwijaniu umiejętności koncentracji poprzez trening uważności. Już po kilku warsztatach widzimy pozytywne zmiany, a po zakończeniu cyklu podzielimy się efektami naszej pracy.
Kontakt
Chcesz nawiązać współpracę?
Prosimy o kontakt:
Menager : Paweł Handke: 661 802 268
Email: Pawelhandke87@gmail.com
Strona internetowa: www.mindclinic.pro